健康食品

健康食品って飲んでいますか？
私は、東京で一人暮らしになって、口内炎がよく出来ます。
痛くて痛くて堪らないので、人に相談したら、チョコラＢＢを飲んだらいいよ。
って言われました。それで、ビタミン剤と最近下半身も弱くなっているので、亜鉛を飲んでいます。
黒酢も買って飲んでいるんですが、こんなに飲んでいいのでしょうか？
朝起きても亜鉛の効果はあまりない気がする。
あと、少しやせるかなと飲んでいるのが、杜仲茶。
家で沸かして、冷やして飲んでいます。
朝は、牛乳か野菜ジュース。
今度の日曜は、東京なので、大井町のイトーヨーカドーに行って、
健康食品と冷凍食品と焼酎を買って帰る予定です。
暇なので、ワウディー渋谷店に行ってみようかと思います。
シューズだけを買えば、運動できるのでその後に、
「硫黄島からの手紙」でも一人で映画見ようかと思っています。
一人の遊び方も覚えてきました。
でも、なんか寂しい。